Bréééking:

Nike elit cipő kollekció 1. rész: sportosan

Aerofly

A Nike társalapítója, Bill Bowerman, hosszú évekkel ezelőtt kifejtette, milyen végtelen lehetőségeket lát az emberben, már ami a sportot illeti. Meghatározta a fiatal vállalat alaphangját és jövőbeni irányát, melyek a Nike alkalmazottainak új generációját mai napig inspirálják. Céljuk, hogy továbbvigyék az örökségül kapott innovatív gondolkodásmódot, hogy a termékfejlesztések eredményeként olyan lábbelikkel rukolhassanak elő, melyek az atlétákat a tőlük telhető legjobb ... Érdekel a cikk folytatása?

Trendi nyár férfiaknak, stílusosan örökké

Lacoste piros-fehér luxus póló

Trendi lenni? Mit kapunk 2013-ban? Mit adunk a trendnek? Hé, ez ugyanaz, minit 2008-ban! Igen, a 2007-es tervek, a 2007 telétől gyártott legjobb ingek és pólók bizony visszajöhetnek, mert a klasszikus, értékálló és minőségi (lenyomatos, hímzett vagy lenyomattalan) felsők között már akkor is megvolt a Body-fit, ha bodys vagy és fitt, akkor főleg :). Ígéretünkhöz híven a teremtés koronáiról se ... Érdekel a cikk folytatása?

Érdekességek a kardio edzésről

cardio.jpg

A kardio edzés rendkívül hatékony zsírégető módszer. A legtöbb fogyni vágyó, ha sportolni szeretne, először általában a futás, biciklizés, vagy az edzőtermi kardiogépek, szakképzett tréner által tartott órák mellett dönt. Cikkünkben tehát a kardioval foglalkozunk: néhány érdekes tényt sorolunk fel az edzésformáról. Az aerob, vagy kardio edzéssel sokan állóképességüket szeretnék növelni. A kutatások eredményei azt mutatják, hogy az aerob kapacitás, ... Érdekel a cikk folytatása?

Víz: milyen a jó víz?

Dr. Masari Emoto - víz szakértő

Lúgos víz, víz kirstály, ásványvíz, deutérium víz, ionizált víz, szentkirályi ásványvíz, sós víz stb. Mik a víz fő tulajdonságai? Ön természetes, tiszta vizet iszik, ami után jól érzi magát? Bevezetőnek ajánlott a Víz Katasztrófa prezentációt megnézni (kattintson a piros linkre!). 1. MIKROHULLÁM VAGY SIMA VÍZ? Ms. Nenah Sylver-től egy tudományos, megismételhető kísérlete. Egy víztisztítón átszűrt vizet két részre osztunk. Az egyik ... Érdekel a cikk folytatása?

Intervallumos edzés: zsírégetés rövid idő alatt

Cycling-Crunches.jpg

Szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól, de nincs kedved, vagy lehetőséged órákig edzeni? Az intervallumos edzés kiváló választás lehet számodra. Az egyik leghatékonyabb zsírégető edzésmódszer, amire nem kell sok időt szánnod. Intervallumos edzés: rövid, de hatékony A végtelennek tűnő taposás a kardiogépeken már a múlté. A fitness-szakértők találtak egy hatékonyabb módszert a zsírégetésre: az intervallumos edzést, más néven HIIT-t (High-Intensity Intervall Training). ... Érdekel a cikk folytatása?

Sport: fontos, hogy eleget igyunk edzés alatt

Slim young woman drinking water after training

A vízivás egészséges. A táplálkozástudományi szakértők, és a sportszakértők napjainkban legalább 1,5-2 liter folyadék fogyasztását javasolják naponta. Ez azonban nem volt mindig így: a túl sok ivást, illetve az edzés közbeni, és előtti vízfogyasztást még 30 évvel ezelőtt is veszélyesnek tartották: úgy vélték, megterheli a gyomrot. A feltételezés már régen túlhaladottnak számít. A kiegyensúlyozott folyadékfogyasztás – ma már tudjuk -, ... Érdekel a cikk folytatása?

A mosás újdonságai és régiségei 2011

Felültöltős mosógép

Hol tartunk ma? Lehet még egyszerűsíteni a mosáson, ruha tisztításon? Míg a szappan tömeggyártására és elterjedésére a 18. századig kellett várni, az első szintetikus mosóporok csak az első világháború idején jelenhettek meg a piacon. Az ipari forradalom után, a huszadik század hajnalán, minden háztartásban megtalálhatóvá lettek a mai hiper-szuper mosógépek robosztus elődjei is, a mosóporok mellett pedig a folyékony mosóporok, ... Érdekel a cikk folytatása?

Sport, vagy diéta – melyik a jobb módszer a fogyáshoz?

Woman stretches the skin on the abdomen

A szakértők egyetértenek abban, hogy a túlsúly káros lehet egészségünkre. Az elhízás okaival, és a fogyókúrás módszerekkel kapcsolatban azonban már megoszlanak a vélemények. A helytelen táplálkozás a túlsúly oka? Vagy egyszerűen többet kell sportolnunk a fogyáshoz? Az igazság – ahogy sok esetben – itt is az arany középút. Világszerte, és hazánkra vonatkoztatva is egyre magasabb a súlyproblémákkal küszködő emberek aránya ... Érdekel a cikk folytatása?

Charles Bukowski: Hollywood – könyv

Divatos ivás, züllés

Inni divatos volt, most is az, és egy ideig az marad. Ez nem reklám, a tények elfogadása. A bor kultúra, némi likőr szerintem is elfogadható, de addig is térjünk a tárgyra! A Los Angeles-i remete – Berzsenyi után nyugodtan nevezhetnénk így is a beat-generáció tiszteletbeli tagját, akit manapság ismét divat lett olvasni. Nők, drogok, lóverseny, züllés, no és persze alkohol ... Érdekel a cikk folytatása?