Nagy női test nagyobb élvezet? Mikor, hogyan, miért…

Attól, hogy valakin akad, férfiasan szólva, egy kis fölös fognivaló még nem kell automatikusan megfosztani a mozgás örömétől. Erre az alapvetőnek tűnő tényre világított rá a népszerű brit televíziós csatorna, a Channel4, mely legújabb valóságshowjában a balett táncosokhoz mérten mindenképp extra méretű hölgyeket vont be a tánc élvezetébe. A hajlékonyság ugyanis nem kilók függvénye, ahogy a tánc sem megkoreografált lépések …

Érdekel a cikk folytatása? »

Töltött cukkini recept, sütőben, tepsiben

A cukkini magas víztartalmának és gyors emészthetőségének köszönhetően méltán lehet barátja minden súlyára, táplálkozására odafigyelő egyénnek. Ezzel a könnyű, frissítő fogással, mely a töltelékében rejlő, lassú felszívódású szénhidrátokban gazdag kölesnek köszönhetően laktató is, egy falat nyarat csempészhetünk a télbe! Komplett főfogás lehet, melyet a hideg tejfölmártás és a tetejére olvasztott sajt tesz igazán teljessé! Testépítők tömegnöveléskor biztos nem ezt eszik:). …

Érdekel a cikk folytatása? »

Low carb sajtos-kolbászos pizza, diéta

Diétás pizza Alacsony szénhidráttartalmú étel, nyamm! Mindenki szereti, mindenki vágyik rá, magas kalória- és szénhidráttartalma miatt sokan mégis örökre búcsút intenek a pizzának. Némi kis odafigyeléssel, az alapanyagok megfelelő megválasztásával, ha nem is nyakló nélkül, néhány szeletet mindennemű bűntudat vagy lelkiismeret-furdalás nélkül bátran elfogyaszthatunk ebből az olasz finomságból is! Aki a kolbász miatt aggódik, helyettesítse csirkemell sonkával! A savó, a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Csodadiéták helyett hallgass tested súlykontroll angyalaira!

Lady Gaga és Kathy Perry személyi edzője, Harley Paster szerint azért érezzük bűnösnek magunkat, ha tiltott gyümölcs kerül a szánkba, mert az egyes élelmiszereket agyunk már előre felcímkézi. Vagyis, ha nem engedünk az ördög csábításának, és csak a jó ételek csoportjából válogatunk, szinte biztos, hogy megússzuk súlygyarapodás nélkül! Egyes táplálkozási szakértők ugyan vitába szálltak Pasternakkal, miszerint felesleges a nőkben még …

Érdekel a cikk folytatása? »

Álterhesség jelentése, tünetei környékén

Álterhesség Bebeszélés, hormonális elváltozás vagy súlyos és épp ezért mielőbbi kezelést igénylő pszichiátriai probléma? – az álterhességgel kapcsolatban számos pletyka és mendemonda kering a köztudatban. Egy azonban bizonyos, a nők legfőbb életfeladatának már az ókorban is az anyaság számított, nem csoda, ha az álterhesség az emberiséggel egyidős. Ugyanakkor az állatvilágtól sem idegen, a kutyák körében sokkal gyakoribb az úgynevezett álvemhesség. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cikória, amit enni, venni vagy termeszteni akartok

Cikória Az édesburgonya és a csicsóka újrafelfedezése után, itt az ideje, hogy a cikória ázsiója is emelkedjék. Magas ásványi anyag és vitamintartalma, melyhez igen alacsony kalóriaérték párosul, méltán népszerűvé teheti a reformtáplálkozásban. A csicsókához hasonlóan ez az értékes zöldségnövény ráadásul inulint is tartalmaz, ez a növényi rost segíti az egészséges bélflóra kialakítását és fenntartását, a zsír- és cukoranyagcserére is kedvezően …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyás blog keresés, formálás, szépítés és izmok

Az igazi fogyókúraszezon a legtöbbeknél kora tavasszal kezdődik, amikor az első melengető napsugarak óhatatlanul eszünkbe idézik, aztán itt a nyár és a bikiniszezon, a karácsonyi trakták után is sokan megfogadják, az újévben se perc alatt ledobják azt a néhány kilót, amivel az ünnepek alatt, ne adj isten az elmúlt esztendők során nehezebbek lettek. Ilyenkor jön a tanácstalanság, egyáltalán, hogy kezdjek neki? …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cölibátus, önletartóztatás helyett X, Y

Cölibátus helyett jó megoldás a rendszeres szerelmeskedés? Vagy egyéb közösségi és fizikai energia áramoltatás? Egészségügyileg biztos van egyszerű válasz, ennek belátásához nem kell fizikusi diploma sem :). Alább fórum véleményeket gyűjtünk e-világi emberektől. Nézzük végig a zenés bemutatót gyorsan: Hasznosság és egészség ITT! Ezek után nézzünk jobban a lelkünk mélyére! A vélemények megoszlanak ebben a témában is. A tények persze …

Érdekel a cikk folytatása? »

A blézer, tudnivalók és divat tanácsok részletesen

Mi a blézer? Kérdés és válaszok. Lehet egy erős anyagból elegáns egyenruha egy munkahelyen, iskolában, sport klubban vagy más közösségben. Szabásában nagyon hasonló lehet egy sport kabáthoz, visszafogottabb, elegánsabb ruhadarab. Divat-lexikon, szótári jelentés és még több róla itt… Fontos női ruharab, alapvető. Miért? Mert remek alakformáló, ott segít, ahol tud. Egy jól szabott blézerben egyből karcsúnak érezheted magad, hangsúlyozza a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Kosmodisk használat leírás és vélemény fórum

Kosmodisk Nekem bejött, 2007 óta rendszeresen használom, és most 2014-ben fizikai munkát végezve különösen jó kiegészítő a gyógytorna mellett. A gyógytorna (útmutatót mellékelnek hozzá), úszás (+gyógyfürdő, pl. Komáromban ~1100 Ft/alkalom, wellness kedvezményes belépőjegy) kiegészítéssel együtt tényleg szinte tünetmentessé tett, a sok számítógépes (ülő) munka megviseli a derekat. Minden hit kérdése is, de ez tényleg működik, nem egy varázs karkötő vagy …

Érdekel a cikk folytatása? »

4-órás test könyv: fogyás, erő, egészség verseny szintig

A 4-órás test könyv, testünk egészsége, működése, edzése és ápolása fontos tananyag, mégis sokan úgy elmegyünk mellette, hogy annál jobban csak az élet megy el mellettünk. Fogyókúra, alkalmi diéta, kapszulák? NEM. Megtanulni élni, ez az út. ‘Edzés okosoknak és lustáknak’, a promócióra sokféle szöveget kitalálhatnánk magyarul is. Ez egy jó összefoglaló, nagyon tömény könyv, amit a háziasszonyoktól kezdve a profi …

Érdekel a cikk folytatása? »

Banglades, a távolkeleti az olcsó ruha ára

Bangladesben az ismert divat márkák (H&M, Nike, Marks & Spencer stb.) legnagyobb részének gyártási központja. 2013-ban a baleseteknek, a nyomozó médiának köszönhetően kicsit jobban megismerhettük ezt a világot, ahol egy dolgozónak nemhogy betegbiztosítása nincs, az előre jutási esély, sőt a túlélés is nehéz. Maximum 3 dollárért eljut Magyarországra is egy márkás divat póló, ezt sok sznob vásárló is tudja. Jómagam …

Érdekel a cikk folytatása? »

Amway termékek: szigorú MLM vagy egészség vélemények

Vesztes vagy győztes mód, vagy mi az igazság az Amway-nél? Új év, kritika helyett egyszerűen információk és hozzászólás fórum. Egy szemléletfejlesztési oktatás, értékesítő képzés sajátos módon. Érdemes belegondolni, hogy ki mire hasznosíthatja a megszerzett tudást, gyorsan, olcsón, jó érzésekkel. Az Amway a világ egyik legnagyobb és legsikeresebb, közvetlen értékesítéssel foglalkozó vállalata. Az Alticor vállalatcsoport része, központja: Ada, Michigan, amely USA-ban …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ausztria szépe, 2013 modell-színésznő Milla Jovovich érzés

Ena Kadic, a sportos és szikár hölgy nyerte a Miss Österreich 2013, szépségkirálynő címet a múlt hétvégi fináléban. Korábban Tirol szépe lett, és még egy kisebb területi szépségversenyt is nyert, miután kedvet kapott, hogy a legnagyobb versenyen vegyen részt, aminek a győztese a nemzetközi modell piacra való betöréssel is jó eséllyel pályázhat. A célját elérte, megnyerte a versenyt felnőtt és …

Érdekel a cikk folytatása? »