Bréééking:

Sport: fontos, hogy eleget igyunk edzés alatt

A vízivás egészséges. A táplálkozástudományi szakértők, és a sportszakértők napjainkban legalább 1,5-2 liter folyadék fogyasztását javasolják naponta. Ez azonban nem volt mindig így: a túl sok ivást, illetve az edzés közbeni, és előtti vízfogyasztást még 30 évvel ezelőtt is veszélyesnek tartották: úgy vélték, megterheli a gyomrot. A feltételezés már régen túlhaladottnak számít. A kiegyensúlyozott folyadékfogyasztás – ma már tudjuk -, ... Érdekel a cikk folytatása?

Tommy Hilfiger: népszerű amerikai márka

Népszerű amerikai márka volt, vagy még mindig az? Tommy Hilfiger 1951-ben született Elmirában, New York államban. Két cimborájával már igen ifjan, középiskolás éveik alatt megnyitották első üzletüket, ami hamarosan csődbe is ment. Olyan sok nem veszett oda, a kezdeti befektetés mindössze150 dollár és 20 farmernadrág volt. A Tommy Hilfiger márkát, a divatszakmában ugyan még továbbra is ismeretlenül, már Manhattanben indította, ... Érdekel a cikk folytatása?

Hofi a feledhetetlen megmondó

Hoffmann Géza az egyik legjobb magyar humorista egykor Lesz-e újra divat? A Duma színház mennyiben kapcsolódik ehhez a stílushoz? Emlékezzünk, elmélkedjünk, mosolyogjunk sokat! 🙂 Egyelőre van elnyomás, diktatúra, sőt háború, így kell a mosoly és a humorérzék szinte minden nap. Hofi Gézát sokféleképpen jellemezhetjük. Számomra az őszinteség és a humor olyan keverékét nyújtotta, amit az iskolákban tanítani kellene. Kis általános ... Érdekel a cikk folytatása?

Sári Edina: MeNŐpauza

Az első magyar tabudöntögető női történet a klimaxról romantikus regény formájában és a változókori banyakór feldolgozása szakértők segítségével. A regény főhőse, Niko, egy családját és munkáját szerető, ízig-vérig XXI. századi nő, aki negyvenkét évesen a változókorba ér. Önmagában kételkedő, és a világgal vívódó asszony, akinek felvállaltan vannak hibái. Sokszor megbotlik az élet rögös útján, hiszen gyarló, de nem bukik el, ... Érdekel a cikk folytatása?

Eltüntethető a narancsbőr masszázzsal?

A narancsbőr elleni masszázzsal kapcsolatban a szakértők még nem jutottak egységes álláspontra, de a kezelések választéka egyre szélesebb. Valóban segíthet a masszázs a cellulitisz csökkentésében? A megnagyobbodott zsírsejtek nemcsak esztétikai problémát okoznak: a combok, has, és fenék bőrének vérellátását is rontják, illetve a nyirokfolyadék elvezetését gátolják. A következmény gyakran a narancsbőr kialakulása. A masszázs éppen ezt a problémát szüntetheti meg: ... Érdekel a cikk folytatása?

Szuper élelmiszerek: “Együnk, igyunk jót!”

A szuper élelmiszerek, olyan élelmiszerek, amik extrán jó tápanyagokat juttatnak szervezetünkbe, mások mint azok az élelmiszerek, amelyeket általában elfogyasztunk. Az vagy amit eszel, és iszol. Ez tuti, a jó levegőt is szeretem, de azt akkor is gyorsan kifújom, ha “ízlik”, lassú kilégzés köztudottam egészségesebb (lásd. jóga stb.). Ha valaki állóképessége növelésébe fog, fontos, hogy megtanulja, melyek azok az élelmiszerek, amelyek az ... Érdekel a cikk folytatása?

Versace márka, ruhák és még több

Versace a divatcég A huszadik század második felének egyik legszínesebb és legtehetségesebb divat- és jelmeztervezőjének tekintett, Gianni Versace 1946. december 2-án Reggio di Calabriában, Olaszországban látta meg a napvilágot. Varrónőként tevékenykedő édesanyja rajta kívül még három gyereknek adott életet, a 12 éves korában elhunyt nővérnek, Tinának, az idősebb Santónak és a kedvelt húgocskának, Donatellának. Gianni a mama nélkülözhetetlen segítségeként igen ... Érdekel a cikk folytatása?