Férfi divat

Nagy női test nagyobb élvezet? Mikor, hogyan, miért…

Attól, hogy valakin akad, férfiasan szólva, egy kis fölös fognivaló még nem kell automatikusan megfosztani a mozgás örömétől. Erre az alapvetőnek tűnő tényre világított rá a népszerű brit televíziós csatorna, a Channel4, mely legújabb valóságshowjában a balett táncosokhoz mérten mindenképp extra méretű hölgyeket vont be a tánc élvezetébe. A hajlékonyság ugyanis nem kilók függvénye, ahogy a tánc sem megkoreografált lépések …

Érdekel a cikk folytatása? »

Töltött cukkini recept, sütőben, tepsiben

A cukkini magas víztartalmának és gyors emészthetőségének köszönhetően méltán lehet barátja minden súlyára, táplálkozására odafigyelő egyénnek. Ezzel a könnyű, frissítő fogással, mely a töltelékében rejlő, lassú felszívódású szénhidrátokban gazdag kölesnek köszönhetően laktató is, egy falat nyarat csempészhetünk a télbe! Komplett főfogás lehet, melyet a hideg tejfölmártás és a tetejére olvasztott sajt tesz igazán teljessé! Testépítők tömegnöveléskor biztos nem ezt eszik:). …

Érdekel a cikk folytatása? »

Low carb sajtos-kolbászos pizza, diéta

Diétás pizza Alacsony szénhidráttartalmú étel, nyamm! Mindenki szereti, mindenki vágyik rá, magas kalória- és szénhidráttartalma miatt sokan mégis örökre búcsút intenek a pizzának. Némi kis odafigyeléssel, az alapanyagok megfelelő megválasztásával, ha nem is nyakló nélkül, néhány szeletet mindennemű bűntudat vagy lelkiismeret-furdalás nélkül bátran elfogyaszthatunk ebből az olasz finomságból is! Aki a kolbász miatt aggódik, helyettesítse csirkemell sonkával! A savó, a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Csodadiéták helyett hallgass tested súlykontroll angyalaira!

Lady Gaga és Kathy Perry személyi edzője, Harley Paster szerint azért érezzük bűnösnek magunkat, ha tiltott gyümölcs kerül a szánkba, mert az egyes élelmiszereket agyunk már előre felcímkézi. Vagyis, ha nem engedünk az ördög csábításának, és csak a jó ételek csoportjából válogatunk, szinte biztos, hogy megússzuk súlygyarapodás nélkül! Egyes táplálkozási szakértők ugyan vitába szálltak Pasternakkal, miszerint felesleges a nőkben még …

Érdekel a cikk folytatása? »

Álterhesség jelentése, tünetei környékén

Álterhesség Bebeszélés, hormonális elváltozás vagy súlyos és épp ezért mielőbbi kezelést igénylő pszichiátriai probléma? – az álterhességgel kapcsolatban számos pletyka és mendemonda kering a köztudatban. Egy azonban bizonyos, a nők legfőbb életfeladatának már az ókorban is az anyaság számított, nem csoda, ha az álterhesség az emberiséggel egyidős. Ugyanakkor az állatvilágtól sem idegen, a kutyák körében sokkal gyakoribb az úgynevezett álvemhesség. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cikória, amit enni, venni vagy termeszteni akartok

Cikória Az édesburgonya és a csicsóka újrafelfedezése után, itt az ideje, hogy a cikória ázsiója is emelkedjék. Magas ásványi anyag és vitamintartalma, melyhez igen alacsony kalóriaérték párosul, méltán népszerűvé teheti a reformtáplálkozásban. A csicsókához hasonlóan ez az értékes zöldségnövény ráadásul inulint is tartalmaz, ez a növényi rost segíti az egészséges bélflóra kialakítását és fenntartását, a zsír- és cukoranyagcserére is kedvezően …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyás blog keresés, formálás, szépítés és izmok

Az igazi fogyókúraszezon a legtöbbeknél kora tavasszal kezdődik, amikor az első melengető napsugarak óhatatlanul eszünkbe idézik, aztán itt a nyár és a bikiniszezon, a karácsonyi trakták után is sokan megfogadják, az újévben se perc alatt ledobják azt a néhány kilót, amivel az ünnepek alatt, ne adj isten az elmúlt esztendők során nehezebbek lettek. Ilyenkor jön a tanácstalanság, egyáltalán, hogy kezdjek neki? …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cölibátus, önletartóztatás helyett X, Y

Cölibátus helyett jó megoldás a rendszeres szerelmeskedés? Vagy egyéb közösségi és fizikai energia áramoltatás? Egészségügyileg biztos van egyszerű válasz, ennek belátásához nem kell fizikusi diploma sem :). Alább fórum véleményeket gyűjtünk e-világi emberektől. Nézzük végig a zenés bemutatót gyorsan: Hasznosság és egészség ITT! Ezek után nézzünk jobban a lelkünk mélyére! A vélemények megoszlanak ebben a témában is. A tények persze …

Érdekel a cikk folytatása? »

Kosmodisk használat leírás és vélemény fórum

Kosmodisk Nekem bejött, 2007 óta rendszeresen használom, és most 2014-ben fizikai munkát végezve különösen jó kiegészítő a gyógytorna mellett. A gyógytorna (útmutatót mellékelnek hozzá), úszás (+gyógyfürdő, pl. Komáromban ~1100 Ft/alkalom, wellness kedvezményes belépőjegy) kiegészítéssel együtt tényleg szinte tünetmentessé tett, a sok számítógépes (ülő) munka megviseli a derekat. Minden hit kérdése is, de ez tényleg működik, nem egy varázs karkötő vagy …

Érdekel a cikk folytatása? »