UNISZEX

Fő a kitartás – 5 tipp, hogy neked is sikerüljön!

A fenntarthatatlan fejlődés mai őrületében hogyan csempésszünk sikert, kitartást életünkbe? Ami a múlt, a jelen és a jövő bajnokaiban is közös, az a kitartás. Szívósságra azonban nemcsak a sportvilágban van szükség, a hétköznapi lét is rendre megannyi kihívás elé állít bennünket, melyekkel nehezen tudnánk megbirkózni nélküle. Bár feladni sokkal könnyebb a dolgokat, mint harcolni értük, ha megfogadjuk és alkalmazzuk az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Csoki ízű répa? Kérdések a friss minőségről és a örömökről

Az étkezés előtt végzett rituálék – még a látszólag jelentéktelennek tűnőek is – fokozhatják az általunk elfogyasztott táplálék ízét, zamatát – állítja egy nemrégiben született tanulmány. A szertartások életünk más területein is hatásosak lehetnek, akár fájdalomcsillapításról, akár teljesítményünk fokozásáról van szó! A torta felvágása, vagy a gyertya elfújása közben elsóhajtott kívánság, mind olyan szertartások, melyek nélkül egy valamirevaló szülinap manapság …

Érdekel a cikk folytatása? »

Te mit hallgatsz edzés közben? Sport, Zumba, kondi…

Zumba zene, a divatos “ugri-bugri”, kondi, és sok-sok más dallam az életünkben: Tudtad, hogy Mozartra jobban megy a matek, lassul a rágás és könnyebbé válik az emésztés? Mi több, bizonyított előnyei vannak a zenére végzett mozgássoroknak is! Paul Penna, Sidney-i sportpszichológus szerint a legfontosabb, hogy az adott zene milyen hatást vált ki a gyakorlatokat végző egyénből. Hangulatunk ugyanis jelentős mértékben …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fagylaltozz féláron vagy ingyen!

Diabetikus fagyi, nyírfacukor, kókuszcukor, a fagylalt napja részletesen: Május 8. a magyar kézműves fagylalt napja. A jótékonysági funkciókkal is bíró akció keretén belül csaknem száz vidéki és budapesti cukrászda kínálja május 8-án féláron a jeges nyalánkságot. A kezdeményezés a szorultabb helyzetben lévőket szeretné részeltetni a fagylaltozás örömében, a cukrászdák közelében működő kórházak és közintézmények pedig ezen a napon ingyen kapják …

Érdekel a cikk folytatása? »

Külföldi munkák: Kimegyek külföldre dolgozni

Külföldi munkalehetőségek milyenek? Kérdéseiteket, hozzászólásaitokat várjuk alul, ez itt egy aktív és moderált fórum. A gazdasági világválság közepette, sokak száját hagyta el az ominózus mondat: „Kimegyek külföldre dolgozni…” Akik elveszítették munkahelyüket, akiknek a biztos talajt húzták ki lábuk alól, jogosan gondolkoztak úgy, külföldre utaznak szerencsét próbálni, hisz a történteknél rosszabb már aligha érheti őket. Számtalan vállalkozó, 50 feletti munkanélkülivé váló …

Érdekel a cikk folytatása? »

Versace bútorok, luxus lakberendezés

Versace neve nemcsak az öltözködés és a divatos ruhák körében jelent egyet a páratlan stílussal és minőséggel, nincs ez másként az olykor bizony csillagászati összegeket kóstáló lakberendezési tárgyak és luxusbútorok esetében sem. Az olasz bútor régóta jól cseng, a minőség egy szinonimája, szinte már márka értékű (made in Italy). Amint látunk a lenti képeken az méltán elismert, eredeti és luxus minőség. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mini kertünk, agrár zsenialitás és halvacsora házilag

Mit éri meg termeszteni, tenyészteni kis területen otthon? Mondták már, észrevette, hogy a nagy bevásárlóközpontok zöldségei érdekes módon mások mint a kiskertünkben, és létezik jobb minőség (olcsóbban is) a halak területén is mint a kiolvadáskor szétomló, széteső kínai pangasius halfilé? A lényeg, hogy kis befektetéssel mi is lehetünk jó kertészek, és a több ezer évre visszanyúló hagyományokat ötvözve egy kis …

Érdekel a cikk folytatása? »