Tag Archives: Egészség rovat

Beteg viccek, gyógyító hatással

Nevesd egészségesre magad! Szól a régi jó tanács :). Segítünk alább a betegségben szenvedőkön így. — A plasztikai sebész kitalált egy új módszert az arcbőr feszessé tételére. Magyarázza a páciensnek: – Egy rejtett csavart operálok a feje tetejére. Amikor úgy érzi, hogy a bőr egy kicsit ráncosabb, csak egy apró csavarás, és újra feszes az arcbőre. A nőnek nagyon tetszik …

Érdekel a cikk folytatása? »

Kutya fogyókúra, diétás ételek

A kutyatartás egy kellemes hobbi is lehet, de “emberi” problémákkal ott is találkozunk. Mi emberek folyamatosan harcolunk a kilókkal. Diétázunk, sportolunk, kipróbálunk mindenféle csodaszert, csak hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól. Egy részt mert szeretnénk jól kinézni, más részt, mert tudjuk, hogy az egészségünk látja kárát, ha nem teszünk a túlsúly ellen. De mi a helyzet a kutyákkal? Mit tehetünk, ha …

Érdekel a cikk folytatása? »

Nyugalom és koncentráció: “Mmmm…”

Összpontosítás! Profi vagy hobbi sportolók és a leghétköznapibb munkahelyen dolgozóknak egyaránt szükségük lehet erre az egyszerű módszerre. Mielőtt munkába indulunk érdemes öt percet meditációra szánni, ez lecsendesíti az elmét, legyőzhetjük így a feszültséget, ez lélekben felkészít minket a munkanapra. Hogyan csináljuk? Lazán, úgy hogy közben a fejünket egyenesen tartjuk, a vállat leengedjük, mélyen és egyenletesen lélegzünk. Meditáció gyakorlat lépésenként 1. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyókúrás zsír, CLA, kókusz stb.

Fogyókúrás zsírok, olaj címmel felcsigázó hírek láttak napvilágot újra májusban. Én nagyon szeretem a zsíros ételeket, így nagy kedvvel figyeltem, hogy ki mit szól hozzá. A zsír nélküli egészség számomra amúgy is egy UFO téma, a mértéket tudtam eddig tartani többnyire :). Okosan, ésszel többre megyünk, mintha csak a vágyaink után szaladunk, amit a mai egészségtelen gyors-ételek és a túlzott …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hot Blood vélemények: intenzív edzés

Az energiával feltöltő, pörgető vagy ‘dopping’ szerekről sokat hallani sportolói körökben. A nem mindig jól sikerült formaidőzítés esetén nagy a kísértés, hogy valamit használjunk a célok érdekében. Az izomnövelést a megfelelő pihenés, étkezés és az intenzív edzések összhangja adja alapvetően. A Hot Blood-ban a béta-alanin a niacinhoz hasonló bizsergető érzést okozhat a bőrön a bevétele után nem sokkal! Ez Aggodalomra …

Érdekel a cikk folytatása? »

„Zöld” zöldségekről fehéren…

Nagyon sokat hallottunk már a zöldségek élettani hatásáról általánosan. Diéták, gyógy- és fogyó-kúrák fontos részei lehetnek szintén. Én most színük alapján szeretném kicsit kategorizálni őket és leírni, hogy kifejezetten az egy színbe tartozó zöldségeknek mik a jellemző kedvező hatásai. Választásom most a zöld színű finomságokra esett. A zöld szín a kiegyensúlyozottság, az élet, a remény és a stabilitás színe is. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Abexine gél

Számos betegség jár együtt gyulladással, fájdalommal. Ilyen az ízületi kopás, a különböző reumás betegségek vagy például az aranyér. Ezeknek a betegségeknek a kezelésében fontos szerepe lehet az Abexine nevű gélnek. Nézzük, hogy milyen hatással bír: – frissítő hatású – jelentősen enyhíti a gyulladást – bőrnyugtató hatású – hidratáló hatású Hatását a méhterápiának köszönheti (az állatról van szó:)). A méhkirálynő mérgének …

Érdekel a cikk folytatása? »

Spirulina alga Magyarországon

Mi az az ősi éltető anyag, ami jól emészthető táplálékkiegészítő? A kiváló étrend kiegészítő egyre ismertebb világszerte. Ma már Magyarországon is több megbízható cég forgalmazza, így nem csak elit mesékkel fűszerezett luxus MLM áron vásárolhatjuk meg, hanem sportolóként vagy egy fogyókúra részeként a kispolgári fizetésünkből is elérhetjük. Ahogy a Reduline készítményt is lehet okosan fogyasztani, úgy ezt is lehet ‘bután’, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Nagyon gyors fogyókúra a legjobb?

Hétvégén egy fontos rendezvényre mész, ahol a csinos megjelenés alapkövetelmény. Felpróbálod a kedvenc ruhád biztos, ami biztos. Az eredmény: Úgy tűnik felszedtél pár kilót. A gombot alig tudod begombolni és egyébként is itt-ott kicsit furcsán feszül és húzódik a ruha. Mit lehet ilyenkor tenni? A legtöbben azonnal belekezdenénk egy drasztikus fogyókúrába. Valami olyanba, ami gyorsan hat, hiszen már csak pár …

Érdekel a cikk folytatása? »

Amy Winehouse öngyilkossága

Amy Winehouse ötszörös Grammi-díjas énekesnőt és dalszövegírót 2011. július 23-án holtan találták otthonában. A drog és alkoholproblémákkal küszködő énekesnő nem rég nagy slágerré lett Rehab című dalában arról énekel, hogy hogyan utasítja vissza a rehabilitációs segítséget. Ennek tükrében érdemes elgondolkodni azon, hogy halála “baleset” volt-e vagy tulajdonképpen egy öngyilkosság? Belegondolva saját életünkbe a többség nem tudná elképzelni, hogy megölje magát. …

Érdekel a cikk folytatása? »