Tag Archives: masszázs

Nyirokmasszázs, mire jó?

Nyirokmasszázs, mire való, mire jó? A leírások után alább a fórum hozzászólások részben várjuk a kérdéseket, élménybeszámolókat és véleményeket. Jómagam sportolóknál, futó atlétáknál hallottam először, hogy rendszeresen (2-3 havonta járnak), és jól megkínoztatják magukat (szó szerint bepisilés szintjéig). A nyirokdrenázst dr. Emil Vodder dán masszázsterapeuta és felesége fejlesztette ki az 1930-as években. Gyengéd, finom, ismétlődő mozdulatokra épül. Lényege, hogy segíti …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cellulitisz, narancsbőr masszázs, krémek és titkok

Régen leginkább az idősebb korosztály és a túlsúllyal rendelkezőknél volt jelen a cellulitisz, de ma már fiatal vékony lányok combján, fenekén is megfigyelhető nyáron a strandokon húsz (20) éves kor alatt is. Mi ennek a lazaságnak az oka? A cellulitisz hátterében a bőr és az izomzat közötti réteg kollagén- és elasztinszálai között felhalmozódott zsír, szövetek közötti folyadék, toxinok, és méreganyagok …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ajurveda masszázs leírás, vélemények

Ayurvédikus az milyen? A legtöbb ember szereti, ha masszírozzák, pláne ha szakértő kezek. Egy stresszes nap után nem is vágyunk másra csak hogy kiengedjük a gőzt. Tehetjük ezt valamilyen testmozgással vagy akár masszázzsal is. Az ajurvédikus masszázsok több ezer éve ismeretesek India szerte. Masszírozzák a pici babákat és az egészen időseket is, de miért is? Milyen hatása van az ajurvedikus …

Érdekel a cikk folytatása? »

Thai masszázs a stresszoldásért

Thai módi? Amikor a Lurdy-Házban jár az ember az éttermek szintjén a mosdók fele, nem tud úgy elmenni a masszázsszalon mellett, hogy ne irigykedjen egy kicsit. Kedves, mosolygós hölgyek az európai masszázstól eltérő módon olaj és krém nélkül, ruhán keresztül masszíroznak. Nem más ez mint a Thai masszázs, amely több száz éves távol-keleti hagyományokon alapul. Lényege, hogy a masszőz hölgyek …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mauri masszázs: a masszőrök tánca

A mauri masszázs a HUNA tanítására épül, mely az élet dinamikus és kreatív megközelítésére összpontosít. Ebből az elképzelésből erőt merítve hozta létre Hemi Fox és Katja Fox ezt a masszázst, melyet az alkar hosszú, áramló mozdulataival végeznek. A vendég ruhátlanul fekszik a masszázs asztalon, de intim részeit eltakarják. A mozdulatokat a szakképzett masszőr zenére és előre melegített olajjal végzi. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

Babamasszázs: több mint kényeztetés

Babamasszázs? Hogy mire jó? Aktivizálja a test energiáit, fokozza a létfontosságú szervek működését, de ugyanakkor relaxáló hatású is, így például könnyebben elalszik a baba este. Erősíti az immunrendszert, így véd a betegségektől illetve segít a mielőbbi gyógyulásban. Mozgásterápiával összekapcsolva még hatékonyabb, fejleszti a mozgáskoordinációt, a testi-lelki egyensúly kialakításában is fontos szerepe lehet. Ki ne szeretne egy szépen fejlődő testileg és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Lávaköves masszázs

A túlságosan felgyorsult mai világunkban, egyre kevesebb időnk marad a regenerálódásra és pihenésre, két munka között. Ez pedig hosszú távon az egészségünket is veszélyezteti. Ehhez még hozzájön a helytelen táplálkozás, a rossz levegő és az állandó stressz. Ez pedig teljesen ellentmond a természet törvényeinek és akár akarjuk, akár nem, a testünk előbb vagy utóbb, de megbosszulja. Fáradékonyak vagyunk, izmaink besavasodnak …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az 5 leghatásosabb öregedésgátló szépségtipp!

Öregedésgátló, Anti-aging :). Tippek, ellenségek és barátok, nézőpontok, tények és vélemények. Bizony el kell gondolkodni a listát olvasva férfiként is. Dús hajkorona, szép, ápolt kezek, csillogó, üde arcbőr – ugyan, melyikünk ne álmodozna róla? Egy csinos nő láttán, melyikünk fejében ne fordulna meg, vajon, mi lehet a titka? Ha az idő kerekét visszaforgatni nem is sikerülhet és a fiatalság forrásából …

Érdekel a cikk folytatása? »